風邪の効用（野口晴哉（整体師））

今夜のライブは行けるのだろうか。

 

風邪だけど、動けてしまうので、寝てたらいいんだろうけど、寝れない。

 

風邪を治すにはメモ

風呂に入る。発汗作用

食べない。

厚着する。

 

すぐに治癒すると思って、二日まえに鍋焼きうどんを腹一杯とロールケーキをいただいて満腹になってしまい、風邪がぶり返したようで、風呂も二日に１回にしてましたが、昨日は塩と酒をタップリと投入して入浴。

これがまた、とっても気持ちがよかった。

風呂の温度は４２度です。

 

厚着もしてなかったのです。

エアコン自体を付けないので、今季の冬も余程寒い日の朝に付けて、あとは電気ストーブを使用、コンパクトなマンションはそこがいい。

 

昨日は、エアコンも付けまくり、一日中、付けていた。

２２度です。

 

あとは、寝るだけです。

フルーツが食べたい。

リンゴ

パイナップル

マンゴー

イチゴ

ミカン

 

リンゴはもうない。

パイナップルもなくなりました。

 

今夜のライブはフルーツの盛り合わせと注文しようかな❤️。

 

 

今、明け方の３時５３分、塩と酒を投入した風呂に浸かって、食事は軽く、リンゴとパイナップルだけにして、背中にカイロを三つ貼って、加湿セラミックヒーター プラズマクラスター7000を付けっぱなしにして、午後２０時には寝る。

そうすると発汗力のおかげで、悪寒が消えて、多分、治ったと思う。

いま、一番、身体が、弛んでいると思う。

風邪の効用（野口晴哉（整体師））だと思われます。野口晴哉は治すのではなく経過させるのだといいます。

風邪の効用（野口晴哉（整体師））は、熱を上げ、疲労物質や老廃物を一掃し、背骨を柔軟にして身体を整え、
癌や動脈硬化、脳溢血などの大病を防ぐということです。風邪をひけないような身体になったらおしまいなのだそうだ。

くれぐれもインフルエンザとかコロナとかじゃないよ。

 

今回の風邪も病院へは行かず、薬も飲まずに経過させました💛。